Jemná jóga s dětmi

Hatha jóga s dětmi je jemná jóga pro radost z každé asány (pozice). Je vhodná, jak pro úplné začátečníky, tak pro pokročilejší jogíny. Každý si přijde na své. Na lekci můžete přijít, jak se svou ratolestí, tak bez. Děti budou přítomny na samotné lekci. Jsem v souladu s myšlenkou, že děti jsou přirozenou součástí našeho života. Našim úkolem je přijmout je jako sobě rovné a učit se z jejich neposkvrněného vědomí. Pokud se dokážete ponořit do jógy a meditace na lekci s několika hrajícími si dětmi, pak doma to bude hračka. A už nepřijdou žádné výmluvy…já mám děti, já nemohu praktikovat jógu :-).

Jóga je zábava, radost, svoboda. Jde o aktivitu, kterou uvítají také naše děti a miminka. Během lekce vyplavujeme endorfiny – hormony štěstí a když k tomu trávíme čas se svými dětmi v této energii, dostáváme se jim blíže a více se otevíráme. Navazujeme hlubší kontakt se svým dítětem a také naším vnitřním dítětem. 

 

Pro koho jsou lekce určeny?

• pro rodiče s dětmi
• pro rodiče bez dětí
• pro začátečníky i pokročilé

Kdy a Kde? Čtvrtek 9,30 – 10,30 (kavárna Matky sobě, Kutná hora) od 23.1.2020

Cena? 2000Kč/10 lekcí (v komorní skupince max.8 osob), při platbě jedné lekce 230,-Kč

Rezervace místa proběhne po registraci níže uhrazení registračního poplatku 500,-Kč. Zbytek kurzu bude uhrazen na místě.

Možnost náhrady 2 lekcí na jiném probíhajícím kurzu a doplacení rozdílu ceny při omluvě předem alespoň 1 den.

Je možné i vyzkoušet první lekci a poté doplatit zbytek kurzu. V tomto případě se prosím také přihlašte přes přihlášku. Do poznámky napište, že to vyzkoušíte, a namísto registračního poplatku zaplaťte první lekci.

Rezervace místa proběhne po registraci ZDE.

 

V čem vám budu nápomocná?

Vedení v pozicích

Asistence v pozicích

Vedení v relaxaci

Vedení v doteku

Důvěru v sebe samu

Co Vám to přinese?

Harmonii, klid a vyrovnanost

Vnitřní sílu a napojení se na svou intuici

Pružnost, Zdraví

Radost a naplnění

Hlubší propojení s dítětem

Sebevědomí a sebeúctu